中国研究大学有多少所(中国研究大学有多少所学校)

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古人云:欲活百岁,需饮食节制,起居有常。

每天吃饭多少,竟然关乎今后能活多长时间?这种说法听起来毫无根据。但美国科研人员近期公布的一项研究,却颠覆了大众的认知:每天只吃一餐,或许真能拉长28%的生命周期

01.一天仅需一顿饭,健康多活20年?

实验由美国卫生研究院(NIH)萨拉教授团队主持,团队在全球生物顶刊《Cell》公开的论文表明,他们此次以292只“青年”健康小鼠作为实验对象。

这些小鼠被分开3组,A组小鼠放开吃喝供应,B组小鼠每天只投放一次食物,而C组小鼠在B组小鼠的“饭量”基础上,又额外剔除了1/3的食物热量

三组小鼠被科研人员安置在同样的无菌箱中,除了记录体重,和关键身体指标检测之外,科研人员不会额外干扰小鼠的生长过程,它们会自行变老直至死亡。

随着时间推移,三组小鼠的存活数量出现差异,对照它们的实验记录后,科学家发现:一天只吃一顿饭的B组小鼠,身材比“吃喝管够”的A组小鼠更为单薄。但平均生存时间却高了11%。额外削减热量食物的C组小鼠更让人惊讶:它们的生存时长超出前者足足28%

为了验证研究成果对人类的参考价值,团队成员用恒河猴(94%基因与人类相同)重复了上述实验步骤,但结论并无明显差异。

也就是说,以人类平均能活72岁计算,每天只吃一顿饭,并精准调控食物热量,大概能在身体更为健康的前提下,再活20多年,接近百岁大关

02.打破常识,细胞饿了还会吃自己?

想多活几年,坚持“饿肚子”就能搞定?这样有别常识的研究结论,一经发布便引发学界内外热议。但它的核心原理,却和早年生物领域的一则里程碑发现不谋而合。

上世纪30年代,美国名校康奈尔大学的麦肯教授发现:人体变老将从细胞开始,已经老损的细胞还会侵蚀健康细胞,就像“僵尸”一般,加速削弱生理机能。如果限制摄入热量,就会让健康细胞“食欲大增”,将垃圾细胞吃光,从而使人体状态保持平稳。

不过,科学家现在仍未参透复杂的人体奥秘,随便饿肚子可能会造成营养不良,低血糖等问题,甚至影响肠胃运作。不过同样以细胞为切入点,生物科技领域已有“义生好”类长寿科技问世,在哈佛、东京大学等权威科研单位接连研究下,以更为稳定严谨的机理,减慢人体变老速度。

2021年7月,广州体育大学招募了48位均龄50岁的志愿者,每日摄入上述“义生好”类分子。6周之后,科学家将检测数据与基线人群对比,受试者体内的细胞活性,血液载氧情况和骨骼肌状态均向年轻群体靠拢,并且没有出现负面影响。

如今,我国老龄化趋势正在加速,中国生物学家凭借自研定向生物法,使上述成果“义生好”以三位数门槛脱离科研场所,进入市面。据商智数据统计,这种长寿科技在亰东平台已触达数十万工薪阶层,多为39~67岁人群。

“少一顿饭都不行,我这种胃病人扛不住的”,39岁的互联网技术负责人王先生表示,“但随餐两粒补充状态,就简单多了”

03.前沿科技高速发展,打破原有“生命线”

美国华尔街巨头Merrill Lynch曾在分析中表示:人类的医学理论如今正用73天翻倍的速度增补,比十年前要快20倍。

生物科技的高速发展,离不开大众对冗长生命日益高涨的追求,也幸亏有全球科学家共同努力。

目前,牛津、斯坦福等上百所顶尖学府,甚至不少富翁,都在寻找让人类健康变老的方法。其中,前世界首富贝索斯投身的基因重编程技术,已实现“人类皮肤细胞30天年轻13岁”关键突破;中科院从葡萄种子里发现的PCC1分子,对“打扫”人体老化细胞作用积极。谷歌巨头库兹韦尔关注的纳米机器人项目,预计将在2030年用于坏损组织清理…….

期待不久之后,这些前沿的技术可以加快落地速度,助力人类打破原有的生命界限。

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