天津中医药大学研究生院，天津中医药大学研究生院官网
大家上午好！我是中医学专业导师谢雪姣，一定是幸运之神特别眷顾我，让我能够作为教师代表发言，见证你们如此重要的时刻。感谢大学给我这样一个机会。一个月前我就在思考，今天和大家说些什么？今天所说，不能保证让大家都有收获，但可以保证是字字走心。
二十年前，我坐在台下，是你们当中的一员，略显青涩；今天我站在这里，从学生到老师，有种错位时空的感觉，“我吹过你们吹过的风，这算不算相拥；我走过你们走过的路，这算不算相逢”。为了我们的相拥和相逢，今天我准备了一封信。
亲爱的，展信佳！
我有点小期待，不知道收到这封信的是个美丽的姑娘？还是给帅气的小伙？都没有关系，不论性别如何，我发现你们都有一个共同的特点：眼里有光，blingbling blingbling地闪烁着。有光，就有希望。
研究生三年，你过得一定不容易吧！开组会时的小心翼翼，为了文献汇报而再三演练，拉着舍友都讲了好几遍，最后汇报时还是遇到了老师的刁钻提问，让你踌躇失措；做实验很辛苦吧，历经艰辛终于轮到了你，还得每天和宿管打招呼，“阿姨，等下麻烦开个门好吗？我大概晚10分钟回宿舍。”记不清在晚回登记本上，你签下了多少个名字；导师说“孩子啊，要多读文献呐”，你读了很多，还是难解其中味；还有那中医经典的原文呀，背了又忘，背了又忘；写论文的日子，一遍又一遍的修改，不同的版本霸占了整张屏幕……唉，图书馆的寂寞，科研楼的辛酸，经典里的徘徊，那一刻，含浦的风真大呀，却怎么也吹不走你的烦恼。
终于毕业了，再回首时，你是否会有另一番感受？经历过那些漫长的夜后，你的思维逻辑、认知水平、科研思维、临床能力等等，都有了质的飞跃，再看第一篇文献so easy，看写的第一篇标书满满成就；开出的方子贼有效；还有那论文见刊啦……“凡是没有打败你的，必将使你强大”，同学们，去勇敢的迈向下一个阶段吧！
今天，我想和你分享三句话：热爱，可抵岁月漫长；责任，可立生命丰碑；努力，可克一切艰辛
第一，热爱，可抵岁月漫长
现在有个词叫“内卷”，“只要卷不死，就往死里卷”，卷海无涯，回头也看不到岸。有些人说，不卷了，我选择躺平。很快你会发现没有人能够持久地躺平，只不过一个是主动，一个是被动，都在焦虑中循环。有没有一种可能，我们在积极追求自己想要的生活的同时，也可以免于焦虑，舒服地做自己？
我想说：有的。热爱，可抵岁月漫长；热爱，可填平一切委屈。爱自己，爱当下，干一行，爱一行，想方设法，寻找可爱，爱你所爱！
第二，责任，可立生命丰碑
责任是一种担当，是一种能力，更是前行的动力。让自己不虚度时光是责任，让家人过上好日子是责任，言出必行是责任，尽善尽美是责任，“格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下”都是责任。“为中华之崛起而读书”，有志者周也。国家的希望在青年，民族的未来在青年，中医的发展也在青年，中医已成为国家战略，我们有责任切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好。
爱自己，爱家人，你就会珍爱生命，抵御风雨；爱中医，干事业，你就有无穷力量，不知疲倦。有强烈的爱国情感、历史使命感和社会责任感，就能把“我不行“变成“我试试”，把“我不会”变成“我可以学”，责任给人勇气，责任给人力量。
第三，努力，可克一切艰辛
学生总想选个好老师，老师也想遇到好学生。从前的我一度想要找最聪明的学生，学分绩点高的学生，后来发现唯有愿意持续努力才是最重要的品质。获评优秀研究生导师，很汗颜，我不优秀；但看到团队里学生们酷爱中医，钻研中医，情绪稳定，不急不躁，持续努力，我很自豪，为他们自豪，为你们自豪！未来日子里，劝君勤翻书，少翻脸，懂翻篇。简单的事重复做，你就是行家；重复的事你用心做，你就是高手；用心的事你快乐做，你就是“王者”。无论顺境、逆境，努力干就是了。
此间努力最可贵，快乐抵万金，未来必定可期。
山有顶峰，湖有彼岸，人生之路漫漫，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。
2023年6月27日夜
谢雪姣–长沙
信念完了，想说的都写在了信中，可是还有千言万语，无法诉说完我对你们的牵挂，无法诉说尽湖中大老师们对大家的深情，无法诉说完母校对你们的期盼。现在我把这封信装在彩球里，送给现场的一位同学，希望它能够带去全体导师们的祝福与期待。
人生无非：抬头观星，低头观心。我们总说“上岸”，考上大学就上岸了，考上研究生就上岸了，找到合适的人结婚就上岸了，进公考编就上岸了……但人生之岸又是如此的宽阔，这些也许只是变动世界风云里的一小段路罢了。我们毕业了，感谢这一小段路同行的老师同学们。
未来的舞台属于你们，莫文蔚的《阴天》，周杰伦的《晴天》，都不如再见你的那一天，愿你我各自努力，期待重逢！同学们，加油干！
谢谢大家
来源：衡阳市中医医院
编辑：龙世君
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