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分手后，你找过新欢吗？
我的答案是最好不要。
下面这部电影就告诉了我们答案。
日本电影《情书》就告诉我们，不要通过找一个替身来疗愈自己。
在岩井俊二的这部电影里，柏原崇饰演的男藤井树在高中时爱上了女藤井树，但碍于羞涩别扭的性格，男主一直到死都没有和真正心爱的女藤井树互通爱意。
深情的男藤井树在转学后一直忘不了女藤井树，爱上了和女藤井树有着相同面貌的博子。
博子一直到男友死都不知道男友选择自己是因为自己的面貌和他的初恋女藤井树很像。接下来电影的大部分内容，也是以博子的视角来追溯男藤井树与女藤井树的懵懂的爱情。
可想而知，博子在目睹那两个人的故事时，心有多痛。
可以说，岩井俊二真的很狠心，在这部电影将“替身文学”发挥得淋漓尽致。
1.分手后寻找新恋情，会辜负两个人
我第一次看这部电影时和大部分人的关注点一样，我感叹的是男藤井树和女藤井树的青涩爱恋之美。
但我在成年后多次重温这部电影，我觉得这个故事有一个隐藏的悲剧，那就是博子。
我忽略了博子出场的意义，到最近一段时间重温电影我才发现男藤井树真的辜负了博子的一生。
如果你是博子，当你发现自己心爱之人其实把自己当成了疗愈上一段爱情的工具人，你会怎么想？
电影是从博子的视角开始的，你也可以带入一下她的视角：有个人突然出现在你的生命里，说自己对你一见钟情，你们很快地陷入爱河。可等到最后才发现他和你相爱的原因是为了摆脱上一份恋爱，因为上一份恋爱把他伤得很深很深。
当你发现了这个秘密的那一刻，你脑子里出现了什么？
愤怒、背叛、恶心。
所以分手后不要用新恋情来疗伤，它的意义在于不要因为被别人辜负了，就再去辜负另一个人。
因为这不仅仅只会辜负一个人。
你觉得男藤井树遇见博子后他就过得很舒心了吗？电影里的他到最后在雪山快死的时候都是唱的纪念初恋的歌。
因为他没有好好和真正困住自己的爱情告别，看起来他活在了当下，其实他被困在了过去。
心理学将样的心理成为“对未完结故事的迷恋”，将这种分手后随便展开的关系称为“反弹关系”。
对未完成故事的迷恋，让你看起来已经放下了，其实远远没有放下。
我记得有一次和她吵架后就不断做梦，梦里她只给我留了半张侧脸。这是梦在提醒我，我没有好好和她告别。
我也考虑过要不要通过快速地展开一段关系来让自己抽身，但我觉得这只会延续痛苦，并不能终止痛苦本身。
通过快速进入感情来疗愈最根本的问题在于，这样，你是没有为上一段感情负责，更没有对当下的自己负责，也没有对下一段感情负责。
如果我为我自己负责，我就不会那么轻易在自己还是一团糨糊的时候把自己丢进新的感情里，任凭自己自生自灭，不管自己是不是已经准备好了投身下一段感情。
如果我为上一段感情负责，我就应该好好和人家告别，好好把我们对彼此的伤害说开，把自己想说的话都倾诉完，不给两个人留下遗憾。
如果我对下一段感情负责，我就不会当自己还这么破碎不堪的时候还去爱一个新的人。
当我选择分手后去进入新的爱情时，我只会辜负三个人。
2.人生的议题，不是逃避，而是勇敢地告别
研究发现，分手后选择找一个新的对象的人，往往都是高自尊的人。
他们不允许自己成为一个感情里的失败者，所以才会把注意力快速投身在了外部，希望能利用外界的一切资源来让自己看起来不像一个无人关注的可怜的人。
而能保护自己自尊的最好的方式，就是再物色一个新的对象，他能弥补你失去的自尊，能够重新认可你，让你再次有被爱的感受。
但这就注定了你们的相遇是从“悲剧”开始的，你爱上他不是你因为他这个人值得被爱，而是你单纯地想去爱。
你的出发点是自己，那不是真正的爱情。
而被我们选中的那个人呢？他也不是傻子。他能不发现我们的三心二意吗。无论我们怎么投入，我们都不能成为一个好演员。
就像电影里，博子在回忆男藤井树时发现了端倪，她记起男藤井树的求婚是那么不情不愿，两个人望着夜空干坐着，最后是博子自己忍受不了两个小时的沉默，无奈，主动向男方求了婚。
我能看出男藤井树的心里是犹豫的，就算他拿着求婚戒指也不能掩饰这一点。因为他清楚，眼前这个人不是自己真正心爱的人，这句话也不是为博子准备的，所以他说不出那句话。
也许他也知道，在他和博子在一起后，他就一直在骗自己，最终临死前才醒悟。
他之所以不愿意醒来，或者也可以说我们这群分手后的人之所以浑浑噩噩地活着，都是因为我们总天真地以为上一段感情还没有结束，这个故事不能这样完结，它还有下一集，下下一集，说不定还应该有下一部。
那些寄托于新的恋情来走出来的人，其实说到底还是在延续同一个故事。只不过找了一个新的演员陪自己演下去。
只要我们不和前任告别，我们就会永远需要一个理由来骗自己。这一次是找一个新欢，下一次的谎言，又是什么呢？
逃避是没有止境的，因为我们不缺谎言。我们缺的是真心，缺的是一场好好和前任告别的机会。
虽然现实不给我们这个告别的机会，我们也要自己给自己创造机会。和别人在一起来摆脱孤独感永远是授人以鱼而不是授人以渔。你愿意过那种永远需要依附一个人才能活下去的日子吗？
如果你的自尊和对生活的满意度一直需要他人的陪伴和衬托，那么你将一直孤独。你没办法不依靠他人存活，没办法和自己独处，你会害怕，害怕在黑暗里看到一个胆小软弱的自己，不敢和过去告别，不敢一个人面对人生。
你以为新的爱情就能救赎你？你太年轻了，能救赎你的只有你自己。
你要学会放下自己的期待，看清楚自己才是自己生活的救世主。救世主就是要承担起自己的人生的责任，解铃还须系铃人，这是你自己的问题，是你自己走不出来，你就不要牵扯无辜的人。
走出来的最好的方法，就是自己成为自己的那个“新欢”，自己和自己独处，不去依附外界，去挣扎，去痛苦，当你给自己可以失败可以脆弱的权力，允许暂时让自己沉下去，你才会成为一个强者。
其实世间上所有的事情都是你以为关关过不了最后又关关过，我们缺的，也仅仅是一份勇气而已。
也许《情书》里，男藤井树并没有把博子当作替代品，他和博子存在着真正的温情。只不过这些博子都无法去证实，毕竟男藤井树已经去世了，逝者如斯，她这一生只能在不断尝试释怀的日子中度过了。
但我们人生不像电影就这样戛然而止，我们的人生还在继续，我们还能选择，只要我们意识到我们应该肩负起自己人生的责任，我们就能随时和过去告别。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
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