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春季到来，万物复苏，人的情绪容易烦躁，因为几句口角就挥舞拳头的打架事件也可能会随之增多。
特别是疫情过后，许多人的在家宅了一段时间，积压的情绪也会影响个体的情绪。
此类案件往往都是因为鸡毛蒜皮的琐事引发，只因当时矛盾双方都在气头上，管不住“口”，管不住“手”，不给对方一点教训怎显我“英雄本色”？
打架的起因一般多数是一些鸡毛蒜皮的琐事，结果却让自己“损失惨重”！
也让警察蜀黍们很伤脑筋~
今天不谈别的，谈谈控制情绪。
如果有人攻击我或对我做出不公平的事，我自然会有的反应，这种愤怒驱使我作出有力的反抗，而且给予适当的回应。
这种愤怒是正面的，它帮助我行动，使我强壮。
愤怒在这情况之下是恰当的，当目的达成之后，愤怒也会消失。
男性的暴力来源于“不安”
从心理学来说，男性的暴力来源于“不安”心理。
男性不擅于表达，也不会倾吐内心的苦恼和烦闷。
就算直接问他们，回答也只会是没事。
长年累月，男性心中的压力和焦虑会越积越多，最后质变为暴力行为。
暴力的原因——心理方面的话往往是因为家庭因素造成的不完整的童年，例如父母间的暴力争吵以及酗酒或者是父母强势的压迫和控制。
诸多调查结果显示父亲在孩子成长过程中缺席的比例越来越大，中国家庭中，很多都是“丧偶式育儿”，父亲，成了这个时代的稀缺品。
心理学家研究发现，缺少父爱的孩子情感障碍十分突出：抑郁、任性、多动、依赖、自尊心低、自制力弱、攻击性强。
严重的则热衷于早恋、逃学、偷盗、吸毒、酗酒等，甚至迷恋暴力。
从精神分析的角度来说，我们每个人都不可避免的存在着“攻击性”，因为我们每一个人都希望自己能活得更好更自在，当我们向外界去追求达成某个愿望而受到阻碍时；
当我们的自由受到外界的限制时；
当我们感到自身的安全受到威胁时，“攻击性”就会产生。
所以“攻击性”的背后往往藏着我们对于美好生活的渴望和动力，而当这种动力受到阻碍时，想要达成目标的渴望越强烈，攻击性也就越强烈。
这里需要明确的是其实家长们担心的是那些具有攻击性的行为，比如骂人打人、惹是生非等等。
后精神分析学的观点是一个人犯罪是由于感到自卑引起的，是为了追求优越而采取的过度补偿。
过度自卑可能来自于生理缺陷、社会经济地位低下、不良教育等，同时，内心努力追求优越，这种内心冲突和不平衡造成了犯罪心理及犯罪行为。
心理学家荣格曾说过：每个人都有“人格阴影”，阴影是邪恶的存在，与我们人类是积极的存在相仿。
其实人格的劣根性是每个人最黑暗的部分，也是每个人的心魔。
禁锢着我们的思维和处事方式，一旦没有控制好，就冲出来吞噬我们的心智，毁掉我们的一生。
家长在孩子们成长的过程充当着引路人的角色，培养、教育子女是父母应尽的责任和义务。只养不教，是父母的失职，教子不善，则是父母的罪恶。
一个和睦的家庭，父母教育得当，能够培养孩子养成良好的生活习惯，塑造正确的世界观和人生观，从而有效地防止其犯罪心理和行为的产生。
一个能控制自身不良情绪的人，即使现在一事无成，也一定会越来越强大。
如果一个人，经常被情绪左右，三天两头对别人发脾气，三天两头跟别人起冲突，这样的人生，除了失败，就是甘愿失败。
当你一时陷于苦恼、生气等负面情绪，情感快要超越理智时，先给自己10秒钟时间思考，问一问自己：
值得动手吗？后果会怎样？现在怎么办？
无论是为了攻击别人还是关于自尊的防御，因为愤怒还是人格障碍，抑或是为了称霸，任何暴力和犯罪行为都可以从现实层面和意识层面去溯源。
每个人都感受过，一小部分的孤独和痛苦。
如果人的一生，都被孤独和痛苦占据，就容易走向犯罪。
但任何一个罪犯都曾是孩子，都是希望，曾经是，现在也是……
遇事要冷静，情绪要控制。
俗话说冲动是魔鬼，在你想发脾气的时候，可以多想想美好的事儿，或者尽量压抑自己的火气。
因为年轻时的所谓的“朋友仗义”，走了歪路，这一辈子都在怕、一辈子都在躲，最后是躲不过去的，干了坏事总得还，人走正道不容易，一步走错了，很可能就会步步错，最终就会误入歧途毁了一生。
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编辑：小贤
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者
三观比五官更正，思想比套路更深
重要的是：一个认真热爱生活的心理师
以有限文字，写无限可能
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意
我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学
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