明天考研！成功上岸的前辈送福气锦囊了！

明天考研！成功上岸的前辈送福气锦囊了！

明天2023年全国硕士研究生招生考试初试即将开始，临近考试之际，考生们往往会感到紧张焦虑。考前冲刺这几天，做好充足的准备以及调整好自身心态十分重要。
考研冲刺阶段应该注意什么？校探君邀请了考研成功的前辈来分享他们的备考经验，快来看看吧。

“最困难的是坚持”

小X大三上学期才萌生了考研的念头，因为所处双非院校，他对更大更好的平台心生向往，于是在寒假时，他便开始有意识地去搜集有关考研的资讯。“寒假了解这些后，我就立马买资料开始复习了。”
综合考虑了专业的学科排名、学校title和地理位置后，小X最终选定了一所知名高校。确定了目标后，小X开始了漫长的考研之路。
每天清晨七点起床，跑到图书馆学习，下午在自习室闭关，直到晚上十点，才结束一天的复习进程。“就日复一日的复习，制定计划，完成计划。”
这样自律的生活也曾被各种意外打乱，大三的课程和考研复习产生冲突，所幸的是，他所处的本科院校对学生考研是比较支持的，因此他可以和老师请假去复习，这对小X来说无疑是巨大的帮助。
但人毕竟不是机器，再自律也会偶尔有学不下去的时候，小X坦言，考研最大的困难就是坚持下去。“可能每隔一段时间，你就不想学下去了。”
备考期间，每当小X觉得学习难以坚持下去的时候，他会直接撂笔不干，和朋友们出去玩散散心。但第二天，他又自觉早起学习，“通常一个晚上我就能调整过来，恢复精力继续学习。”
周而复始的学习计划，枯燥无味的复习安排都在不停敲打着考研学子的意志，更令人难受的是，有时候你付出了努力，却得不到好的结果，即便像小X这样认真备考的考生，最终也与第一志愿失之交臂。“如果是差十几分，我还不会这么失望，但距离目标院校仅仅一分之差，我想每个人都会感到不甘心。”

情绪内耗无用且无解，找到出路才是关键。在得知结果的几个小时后，小X重新振作起来，马上去查找考研调剂相关资料，最终前往广州一所高校读研。
回忆起考研的冲刺阶段，小X认为保持良好的心态是关键。在考研前一周，他停下了专业课的复习，将重心放在政治和英语上。“英语和政治是提分的关键，最后这个阶段重心不能放在专业课上了。”同时，他不断给自己积极的心理暗示，通过这种方式消解考研冲刺期的压力。

虽然最终没被当初定下的目标院校录取，但小X认为自己已经做到能力范围内的最佳，未来他计划申博前往更大的平台寻求发展。

按部就班，才能临危不惧

另一位前辈小Y是医学生，根据国家规定，就读中医或是临床医学专业，都需要有3年的职业医师规范化培训，如果不考研，毕业后就要额外花三年去学习。但如果考了医学专硕，就可以边读研究生边参加职业医师规范化培训，一举两得。
小Y认为，如今就业形势非常严峻，对于医学专业的学生，读研能显著提高自身的就业竞争力。此外，小Y觉得本科的学习只是“浅尝辄止”，读研能够更深入地拓宽自己的知识面。因此，考研成了小Y的必经之路。
虽然小Y在大二下学期就产生了考研的念头，但真正开始备考是在大五上学期。医学生的课程非常繁杂，他不仅要实习，还需要抽出零碎的时间来复习，这无疑大大加重了他的焦虑情绪。“可能你工作日都要去上班，能够复习的时间只有晚上”，和二战三战直接在家备考的人不同，他大量的时间都耗费在实习工作上。
当时受到疫情影响，小Y实习期前六个月都无法去医院工作，不得不呆在家里复习。但在家里备考效率特别低，他完全没办法静下心来读书。
“当时压力真的非常大，看到加入的一些考研群别人模拟卷考了高分，就更加焦虑了。”好在小Y有一群“抱团取暖”的研友，大家互相安慰互相鼓励，度过了这段煎熬期。

考研冲刺期小Y几乎每一天都在熬夜，下班后就在科室看书， “老师们也很善解人意，看到我在读书，也不会给我安排很多工作”。和小X一样，最后阶段他把复习的重心放在政治和英语上。
“只要按照自己的节奏按部就班复习，最后就一定能临危不乱”，对于考前调整心态，小Y给出了自己的建议。虽然复习的时间不长，但他总能规划好自己的时间，学习效率很高，最终成功上岸。

考研冲刺期

最重要的是调整心态以最好的状态面对考试最后校探君为各位考生送上备考小贴士

（1）切记要打印准考证，考试当天可以多打印几张纸质准考证备用。

（2）如果离考点比较远，就需要提前预订好酒店。考研当天有可能会出现堵车，请尽量提前出门。

（3）提前准备好身份证和黑色中性笔、2B铅笔、胶棒或胶水、小刀（拆密封袋用）、橡皮、透明文具袋等文具。

（4）考试期间注意穿衣保暖，考试开始前不要喝太多水，提前去考场踩点，考试期间的饮食尽量跟考前保持一致。

最后祝愿各位考生都能考出理想的成绩！
南都校探（nanduxiaotan）报道
策划/文案：揭琪 实习生 林耀康