学霸都在用!考研人的内服好物分享~
考研最后不到10天啦! 相信很多童鞋还在辛苦备考复习中,肯定有不少人一直陷在焦虑、紧张、难以入睡的状态中,这篇文章给大家分享3个考研党的内服好物!
一、 Fitsoon小蓝条
含有PQQ、益生菌成分的固体饮料, 可以缓解考前压力,补充白天能量,缓解长时间复习带来的脑部疲劳。下午困的时候来一小袋,真的超有用!
有不少同学因为焦虑,压力大,晚上还容易失眠, 这种情绪真的很影响第二天的备考状态。 这个小蓝条里面还含有伽马——氨基丁酸成分,经常失眠的朋友肯定对它不陌生,它可以缩短入睡时间,改善睡眠质量, 帮助人体更好的进入深度睡眠,晚上睡的好,白天的才会更有精力。
小小一袋,可以温水冲泡,也可以直接吃,很方便。
二、 维C泡腾片
考研前后的这段时间, 气温是真的低,再加上疫情放开, 很容易感冒或感染上新冠, 一旦生病,真的要命,建议大家这段时间一定要多补充维生素, 注意防寒, 提高自身免疫力。之前很多朋友都给推荐了斯维斯的维C泡腾片, 我自己也坚持吃了几个月了,真的挺有效的。
三、 蓝莓叶黄素
备考复习时间久,难免会眼睛干涩,不舒服, 可以选择一款含有蓝莓、叶黄素的保健品, 例如: 软糖或胶囊等内服好物, 缓解眼部疲劳,防止增大近视度数。
以上!
这些内服好物亲测有用,对考研党来说,非常友好和重要,希望大家都能在保护好身体的基础上,顺利上岸!