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考研没状态了该怎么坚持?

以下是题主在知乎提出的问题,先放上来。

仔细看了题主的介绍,发现了几个问题,且看看我说的有没有道理,如果你也正陷入这种考研状态,不妨看看我分享的解决方案,很多过来人看完后都私信我,说看完很有感悟,看看对你是否也有帮助,或者是一些启发吧!

我主要从以下三大点来分析题主考研没状态的原因,如果你很好奇,就赶紧往下瞧瞧~

一、分析题主的状态,找出原因

二、提出六大解决方案

三、如果考研失败,还有什么选择?偷偷给自己准备Plan B,助力自己心无旁骛

一、分析题主的状态,找出原因

我先把题主遇到的现状再展示下,方便其他人了解,你自己也可以看看是否有类似境遇?

从题主的分享中,不难看出有以下几点现象:

1、心存杂念

从3月份就开始备考,但是我猜题主因为专业院校的不确定,会心存杂念,一心想着两件事,就很容易分心,学习不下去。考研,是一个比较长的拉锯战,并非坚持1个月、2个月就能完成的,备考阶段甚是煎熬。如果从一开始就不能专心一致,确实很难进入状态。

2、精力及时间安排失衡

4月题主自称状态不错,甚至1天能坚持10 小时以上,但是长期下去,高强度的学习和备考,很容易心态崩塌。备考的时间确实很珍贵,但是如果不能做好时间及精力分配,任谁都容易放弃,何况还是在目标感不强的情况下。

3、缺少并肩作战的伙伴

不知道题主是否有并肩作战的伙伴,如果是一个人自己备战考研,确实不好走。看到题主说缺少交际,其实很明显,长期守在一个人的世界里,也容易陷入心态危机。

4、提前给自己设限

题主已经提前给自己设定,要报考的院校很难,没把握,心态也不能调整等各种质疑,才会产生要不要继续的念头。做一件事,如果提前就给自己有了去逃避的借口,就容易放弃。

5、没有备选方案,容易慌乱

题主之所以会觉得没有状态,除了自己想得多、犹豫不决等原因,还要我认为是缺少了一个备选方案,能够让自己减少焦虑,专心备考。当你在成为考研一党,就应该有意识去面对,如果考研失败,该怎么应对?提前有了心理准备,压力也不会很大。

接下来,我开始来简单分享下一些应对方法,你可以看看~

二、提出四大解决方案

1、有强烈的目标感

“你为什么想要考研?”

是随大众、提升学历还是为了更好的就业、理想的院校等,有想清楚吗?

人一旦有了很强的信念感,无畏不惧就成为你的专属。

你从小到大有没有遇到一件事,是真正让你全身心投入,心无旁骛的?不妨尝试回忆,找回那种感觉,同样可以运用在考研这件事上。

你还可以在确定完目标院校后,认真的且严肃的写下来,并放在显眼的位置,让你时刻可以看到你的目标,如果想进一步激励自己,那就顺便把目标院校的一些校园风景打印出来,贴在显眼的地方,成为你的动力吧。

2、合理调配个人精力,劳逸结合

良好的时间管理及精力分配,办一件事才能事半功倍。

尤其是拉锯战考研!

“每时每刻都在学习”“巴不得连睡觉的时间都用在备考上”类似这样的想法都是在走极端。

在时间管理上,一天24小时,要提前做一个规划表,合理安排休息时间,并找到自己最高效的学习时间段,加以利用!如果怕忘记了,就设个闹钟提醒~

在精力管理上,懂得调配自己的精力,才能高效备考。同样找到你学习最为兴奋或专注的时间段,在这段时间里,就都用来学习吧!另外,学会劳逸结合,学习之余也要去做点其他事情,释放大脑压力,可以健身、听音乐、种种花花草草等,一昧沉迷于一件事,大脑也会有疲惫期,也会产生惰性的。

3、提前寻找志同道合的伙伴

一个人能走得更快,但一群人能走得更远。

考研,其实是很枯燥无味的,并且过程并不轻松,看看每年上岸的压力愈增就知道了。

强烈建议如果有条件,你也去找伙伴或者是考研组织都行。

学习累了、遇到阻碍了,第一时间去找同伴,能获得的心理安慰和方法会有效得多,毕竟拥有共同目标的群体更能感同身受。

互相交流备考心得,会让你更快度过这段时间。

怎么找到组织?你可以关注一些自媒体账号,顺藤摸瓜就能找到组织。

4、偷偷给自己准备Plan B,助力自己心无旁骛

如果你有认真看,应该还记得我前面提到的“备选方案”,如果你也感兴趣,就继续往下看吧!

三、如果考研失败,还有什么选择?

既然决定要奋战考研,就不要躲避这个问题,如果能提前做好心理准备,你再去备战,就能够做到心无旁骛,压力也不会徒形增多。

这里,我简单分享几种除了参加全国统考的方式。

全国统考的确在国内的含金量是相当高的,但是因为它的竞争激烈程度非常高,大批考研人并非就此能如愿,即使已经非常努力了,现实就是非常现实。

大不了给自己一条可选的后路。

1、国际免联考硕博

这算是所有方式中申请门槛最低的方式了,是具备国际招生资质的国外院校,在国内办学的项目,尤其很适合在职人士申请。

国际免联考硕博的最大优势在于申请门槛低以及容易毕业,不用参加全国统考,也无需出国,不会耽误学业、工作及家庭,线上上课即可,时间安排灵活。

当然,唯一的缺点,就是大部分是没法留服的,因为没有出入境记录,至于如何看待个人是否真的需要留服认证,可以看我的主页。

至于可以报考的硕博免联考项目,可以参考这张表。

2、中外合作硕士项目及硕士留学

这里是两种方式,我就放在一起说了。

这两种方式相比国际免联考硕博,门槛相对较高,但是比起考研统考那么低的上岸率,小编认为还是值得大家考虑的,而且一些院校毕业拿到的硕士文凭含金量也不低,甚至是国内国际都认可的,还是名校。

想想再三奋斗参加国内考研,换来的是极大的不确定性,不如去考虑其他可获得硕士文凭的方式,条条大路通罗马,这才是我们应该有的备选方案。

比如,新加坡南洋理工这个学校在2022QS全球排名第12,远远超过清华、北大,想想我们要报读清北堪称难以上青天。

该校推出的教育管理硕士,1年学制,还是中文授课!不仅如此,还能做留服认证+双证!以及免雅思托福这样的门槛,已经是相当优秀的项目了,对想考编的伙伴非常值得去报考。当然,如果是想之后落户的、拿文凭的也值得考虑。

再说说中外合作院校的硕士项目。

比如北师港浸会,是北京师范学院及香港浸会大学合作办学的联合国际学院,属于教育部认可范畴。该校QS排名实力等同于国内985。

北师港浸会UIC的硕士项目,无需赴港,国内就读即可,无语言要求、不用参加全国统考、1年学制,直通香港硕士,同样是很不错的项目,可以考虑!

像以上分享的2个项目,都是拿海外名校的硕士文凭,而且学制都不长,普遍在1年左右,能够高效快速的拿到硕士文凭。

以上就是除了全国统考,还能拿到硕士的方式。是不是觉得其实并非考研这条道路呢?万一真的考研失败了,我们还有很多选择。分享这些,是希望你明白,不管任何事,都绝对不是死路,关键看你怎么看待?

你觉得呢?

最后,还想再说一句,题主最后问道要不要坚持?我认为是要坚持的,既然都花费了那么多时间成本,如果现在放弃真的就是吃亏,倒不如现在及时调整,说不定最后你会成为那个考研黑马!!

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