心理学考研重难点手册基础备考，心理学考研重难点手册基础备考pdf
各位学弟学妹们好：
我是毕业已经六年的往届生，双非二本三跨，22届一战成功上岸，拟录取至华南师范大学基础心理学学硕。选择脱产备考是很冒险的选择，这里非常感谢父母的支持，整整一年时间，让我安心备考，没有后顾之忧。
下面开始分享我的备考经验。
一、关于择校和定专业
首先，华南师范大学属于双一流211大学，位于一线城市广州，既具备强硬的综合实力，又拥有优越的地理位置。此外，华南师范大学的毕业证，在整个粤深地区都能得到极高的认可。
其次，华南师范大学的心理学专业评级为A+，第四轮公布评估结果排名依旧稳坐第三，仅次于北大和北师大。整个心理学院有50位左右教师，专业实力雄厚，完全不比某些985差。
再次，华南师大每年招生名额都比较稳定，近年来随着分数线上涨，扩招的迹象也很明显。以我报名的基础心理学为例，去年拟招生人数为7人，实际招生22人。具体的报录比可以在华师研招网查阅，这里不赘述。
最后，有学弟学妹们会担心本科院校不够好，不敢冲刺A区211。那么华南师大心理学专业会是很好的选择，学校对本科院校没有歧视，对本科背景一视同仁，以初试复试作为唯一衡量标准。过往双非二本上岸的学长学姐不在少数，背景包括文理工各科。
正是由于学校优势、专业优势、招生人数足够多，同时对本科学院友好，以及自身的兴趣使然，我才选择跨考华师心理学学硕。
二、初试经验
都说初试定成败，复试定方向，初试的重要性不言而喻。近年来由于疫情，华师转为线上复试，直接删除了笔试。可见，初试的成绩越高，复试时给老师的印象分自然会更高。下面具体分享我的初试备考经验。
我从1月份开始备考，在8月以前，我的每天有效学习时间至少在6小时。从8月份开始，我的每天有效学习时间在8-10小时。到了冲刺阶段，每天有效时间在12小时左右。注意是有效时间。推荐各位以任务为导向，避免无谓的时间消耗。下列经验仅供参考，诸位根据自己的实际情况调整即可。
（一）英语一：
4月底：
完成第一轮考研单词背诵。在此期间，我是使用单词app，每天记忆150个单词，在大脑中形成初步印象。
5-7月：4h/天
1、二刷单词，默写真题常用词，现成的资料可以在网上检索得到。
2、选择适合自己的阅读课程进行听课，跟着课程节奏一刷阅读真题。掌握阅读理解的方法论，并积累错题本。将犯错的题型进行汇总，并定位出错的长难句，进行拆分和翻译，做到通篇无死角理解。
3、每两天翻译完一篇阅读，并背诵这一篇。晨读或睡前记忆，亲测有效。
8-9月：4h-5h/天
1、三刷单词，并继续默写真题常用词。
2、继续跟着阅读课程，二刷真题。基础好的同学，可以选择直接二刷。将二刷和一刷犯错的题目进行对比，总结犯错的共性和规律，对症下药。
3、听翻译课，并练习真题翻译，可以在某字母站上搜索到真题翻译解析。
4、继续每天翻译阅读并背诵，并坚持晨读。
5、学有余力的同学可以开始开始听写作课。
10-11月：3h-4h/天
1、继续用app刷单词。
2、复印或购买答题卡，开始计时刷真题套卷，每3天一套，留出最近2年的真题不做。
3、找到适合自己的写作课，学习套路，背诵功能句，逐渐形成自己的模板。
4、继续每天翻译阅读并背诵，坚持晨读。
12月：2h-3h/天
1、到考试当天都要继续刷单词。
2、继续刷套卷，最后一周刷留下的2套卷估分。
3、停止背诵阅读，坚持晨读。
4、准备10-15个通用的作文功能句，背诵小作文模板。
关于作文的背诵，建议背诵课程中涉及到的范文即可，不宜过多背诵。重要的是形成自己的模板，并套用功能句多练习写作。
Tips:
*晨读是非常好的习惯，可以锻炼口语发音，还能提神醒脑，每天30分钟左右即可。晨读资料可以是阅读真题、可以是翻译长难句，也可以只是单词。
*通过六级，或四级在500分以上，都算基础比较好的同学。
（二）政治：
9-10月：2h/天
1、听合适的强化课程，建议马原反复多听多理解，毛中特和史纲听完，思修可选择性地听。
2、刷完肖秀荣一千题的选择题，马原和习思尽量刷两遍，记录错题，留下印象。
3、如学有余力，可上字幕站搜索肖一千的解析视频。
11月底：2h-3h/天
1、选择合适的冲刺背诵手册，马原和习思全部背诵，其他章节多看两遍，尽量眼熟全部知识点。
2、肖秀荣八套卷选择题，尽量保证三刷，第一遍刷完看视频站的解析，第三遍尽量确保能全对。
12月底：3h/天
1、三刷肖秀荣四套卷选择题，第一遍刷完看视频站的解析，第三遍尽量确保能全对。
2、简答题不用刷，直接对答案进行分解、理解并背诵，用框架的形式背关键句，尽量全部背完，以便考场上能提取出足够的话术。
3、碎片时间用app或小程序刷选择题。
Tips：
*政治是性价比非常高的学科，不需要开始太早，但要是想拿高分，平时基础要打牢。可以根据自己的得分目标，调整政治备考时间。
*死记硬背不可取，只有理解了知识点，背诵了一定量的政治术语，在考场上才能自由发挥。
（三）专业课：
参考书目：
《普通心理学》（第五版）及学生手册 彭聃龄
《实验心理学》（第二版） 郭秀艳&杨治良
《当代教育心理学》（第三版） 陈琦&刘儒德
《发展心理学》（第三版） 林崇德
《现代心理与教育统计学》（第五版） 张厚粲
《心理与教育测量》（第四版） 戴海琦
《社会心理学》（第四版） 侯玉波
4月底前：4h/天
刷完所有科目的网课，简单做笔记，暂不需要看教材。以理解为主，没听懂的地方立马记录并上网搜资源，或问学长学姐，总之要搞懂。
5-7月：4h/天
1、全面无死角阅读教材，注意知识窗口或备注的细碎知识点，避免遗漏。
2、根据教材和网课内容，整理每一本书的思维导图。在这里推荐使用幕布，可以将文字笔记直接转换成思维导图，也可以多平台同时操作，比较方便。同时，在第一遍做导图时，以搭建框架为主，抓大放小。有了清晰的框架，才能在多轮复习时，直到碰见的新考点和细节应该添加在哪个知识点下面。
3、复习完一章之后，刷一章的练习题。题目来源可以是书本例题、课后习题、机构习题（如报了班）、高教社的1000题等，自行选择1-2本练习题就足够了。其中，统计尽全力吃透书本的例题即可。
8-9月：4h-5h天
1、完成第一轮背诵。这轮背诵以导图和笔记为主，建议按“普发教社→实统测”的顺序背诵。初期背诵时，会比较难，甚至有些知识点已经忘记是什么意思了。这时候不要慌，继续往下背就好了。因为心理学非常注重融合，有可能在普心没搞懂的知识，在发心里就明白了。
2、每天最多花2小时，用A4纸练习5道简答题，以自己的练习册上的题目为准。这种方法有助于理顺答题思路，同时训练书写的规范性。
3、整理统计和测量的公式表格，或者直接搜资源也可，从简单的开始记起。总共不到60个公式，每天记一个，常考的公式要反复记忆。
10-11月：5h/天
1、完成第二轮背诵。这一轮以知识点手册为主，在背诵知识点手册的同时，如果碰见笔记和导图上没有的考点，也要及时补充。
2、刷近十年的真题套卷，每刷完一套，在字母上搜索完整的真题解析，并且把选择题的知识点当作简答题来准备，同时发散考点相关的知识点，全面压榨真题价值。留2套估分，建议复印or购买答题卡作答。
3、碎片时间用小程序刷选择题。
12.15日前：5h/天
1、快速第三轮背诵，复述导图，这一遍尽量将知识点进行全面融合。
2、计时二刷真题套卷。确保正确率，大题必须都会，查漏补缺，注意书写和答题规范。
最后10天：6h/天
1、选择机构的押题，直接背，我个人是背了两个机构的押题。
2、每天晨读结束之后，默写一遍统计和测量的公式，每一次耗时约30分钟。
3、计时刷余下的2套真题，所有题目确保无死角理解。
4、最后两天，从头到尾再过一遍思维导图和笔记。
Tips：
*专业课的复习一定要扎实，尤其是普心、实验和统计，几乎得这三门者得天下。同时要有侧重点，下功夫攻克重难点，其中反复考到的知识点一定要背到滚瓜烂熟，对从未考过的知识点要留个心眼。
*最后，每天的学习结束之后，花30分钟到1小时左右进行复盘，你会收获极大的惊喜。
*关于是否要报班，这是个仁者见仁智者见智的问题，建议如果是基础不好、自制力较差且跨考的同学，可以考虑报个新祥旭考研一对一辅导课程，会根据大家自身的情况和需求来制定授课计划，全程跟进学习进度，学起来会比较省时省力，效率会很明显的提高。
三、复试经验
（一）参考书目：
1、初试7本书
2、《心理学实用研究方法》 莫雷等
（二）复试内容
1、实验设计题抽题，占比最重。答好了能高分通过。
2、专业课抽题，我抽到的是“天花板效应和地板效应”，“实验的效度”。
3、英文1分钟自我介绍，及简单的英文问答。
4、综合素质和压力测试，通常是老师进行提问和追问，考验应变能力。
整个复试流程总计15-20分钟。
华师的心理学有自己的研究体系，所以研究方法这本书要背熟，在MOOC上有华师专门开设的这门课程，各位可以进行学习。同时，华师现在走在认知神经科学研究的前沿，因此，复试非常重视实验研究设计和数据分析能力，大家的实验和统计一定要学扎实。
最后是写给学弟学妹们的话：
“没有完全正确的选择，我们只有不断努力，让自己的选择接近正确。”这是我在回应他人质疑时，常说的一句话。
考研只是人生中的一个经历，并不会决定我们人生的成败，但选择考研，确实要暂时有所舍弃，放弃懒觉、放弃聚会、放弃游戏…我们用时间和精力去换一个未知的结果。在出发之后，我们不知道船将驶向何方，是否能到达彼岸。因此，我们会担忧、会害怕、会焦虑、会失眠、会哭泣、会抓狂，会失去对学习和生活的控制感。
那么把所有的坏情绪都写下来吧，在心情糟糕到无法专注时写日记，去回溯让你产生某种情绪的瞬间想到了什么事，去倒推联想起这件事的原因，一步一步往回记录。最后，你会发现记录的一切，都在告诉你：“发生过的无法改变，担忧的还未发生，我可以改变现状，从晚餐换换口味开始。”
考研形势日趋严峻，但脚踩土地，仰望星空的旅人从不肯放弃追光的梦想。每年都有人披荆斩棘，成功上岸。那么，2023年，为什么不是你呢？
23届华师考生们，加油！
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