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近期有很多小伙伴和小夏说，感觉暑期复习越来越容易陷入焦虑，总有种力不从心的无助感。所以小夏总结了一下，屏幕前的你是不是这样的？

1

觉得自己基础太差

“我本科出身不是双一流，是不是会被歧视啊？”“我英语六级分很低，会不会被刷啊？”诸如此类的话小夏经常听到，有很大一部分焦虑的考研人都会觉得自己实力不强。

换个思路：你都否定你自己了，怎么能让厦大认同你呢！！就趁现在，放宽心不断勉励自己！逆风翻盘，我相信明年6月能看到你的录取通知书！

2

感觉时间不够用

进入暑假后，越来越多的考研人都开始焦虑了，总觉得自己啥也没复习，时间就转瞬即逝了。晚上睡不着，白天读不完，形成恶性循环。

换个思路：你以为所有人都睡得着？大家都一样好吧！ 焦虑了就能考好？还不如多刷两道题，说你呢！麻溜点

3

大数据杀手

每次打开手机，随意点开任意app，都有铺天盖地的考研相关资讯，让考研人南上加南。

换个思路：什么时候了！还搁那刷手机呢！ 只要你不打开手机，就看不到消息，不要自己内耗！

（当然啦，小夏每天17:30发推文，晚饭时间可以看看本公众号【聚英厦大考研网】的厦大相关资讯推文！！）

4

与身边人格格不入

身边的同学朋友，都朝着不同的目标努力。有人找到了稳定的工作，有人拥有了人生伴侣，而你还在孤独且艰难的考研之路上摸爬滚打。

换个思路：要不现在就放弃？把位置让人？不情愿的话，就给我好好努力，你的福气在后头呢！

5

小事都力不从心

机械且低效率的运转着，每一件事情都很难达到自己预期的目标，感觉全部要搞砸了。

换个思路：把房间收拾干净了，该写的题抓紧时间写了，到点就睡别玩手机了。还有， 点赞、在看这点小事还要看我脸色？

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