心理学研究(心理学研究发现心理危机通常经历什么反应阶段)

心理学研究,心理学研究发现心理危机通常经历什么反应阶段

你有没有在生活中后悔过一些事情。例如,你颇有兴致的买了几件不合身的衣服,而且你觉得你购买的理由足够的充足,可几天之后,你为此感到懊恼和后悔;又或者你的工作获得了某种成效和赞美,但是你却总是对自己产生诸多的怀疑,认为一切都只是运气所为。而类似这些让人感到怪异的行为其实都与一些心理现象有关。今天,杰瑞就将为你介绍,在生活中,一直影响着大部分人的6个心理学现象。

1、错误的“未雨绸缪”

当然喽,未雨绸缪通常所要表达的都是褒义。但在这里,我们要讲述的却是贬义。我们都知道,中国人很喜欢存钱,好为未来的不确定因素做好准备,或为了某个目标而进行储备。然而,某些时刻,我们会将这种能力错误的释放在其它方面。我们可能会为了一些不大确定的目标而购买一些我们原本就不适合的东西。比如,你购买了一件明显偏小很多的裙子,原因很简单,你难以抵挡这条“高颜值”裙子的诱惑,并且你下定了决心要减肥,待你减肥成功之后,你就可以穿上它了。但你要知道,为了此类不确定的因素而冒险的话,可能会让你浪费不少钱财。

记住,购买一些比你真实尺码更小的衣服,并不会马上让你变得更加的苗条。你完全可以在努力完成目标以后,再购买更小尺码的衣服。

2、小鸭综合症

相信很多人都知道,当鸭子在被孵化破壳而出的那一刻,这些小家伙往往会将它初次看见的事物当成自己的母亲,哪怕是其它的物种。而在我们的生活当中,人们也很容易因为初次所看见的东西而在大脑中留下深刻的印记,并将其奉为真理。哪怕这些并非正确的事实,哪怕你所认为的事实可能会让不少人反感。

3、冒名顶替综合症

这种心理现象,通常会出现在那些极为缺乏自信,甚至是自卑的人身上。哪怕他们面对生活和工作都异常的努力,而且也创造了一些成就。他们也在不断的怀疑和欺骗自己。他们错误的评估自己的能力和成就,将自己的成果归咎于好运气和他人的帮助。虽然,研究人员在早期研究关注的是高成就女性的流行程度,但如今已经发现冒名顶替综合症同样影响着男性和女性。

4、不知不觉“模仿”起了你所欣赏的人的行为

当我们与欣赏或喜欢的对象交流的时候,在不知不觉当中,我们可能会做出与对方一样的肢体动作。另外,我们在生活中也可能会在完全没有刻意感的情况下穿上与对方相似的服装。这种情况与安慰剂效应是相似的,只不过体现方式不同。我们喜欢某人,想要和对方一样优秀,这很容易在肢体,甚至外表上展现出来。这会让我们潜意识里感觉自己已经与对方一样优秀了。

5、大多数的人都认为自己可以“一心多用”,但最终失败

在生活中,很多人对自己总拥有着一种错觉,即认为自己可以“一心多用”,一次可以做好几件事情。然而,事实却是相反的。我们一次只能专心的做一件事情,如果你在同时做两件事情的时候,不要真的认为这有多了不起。因为,事实上,这样更容易把事情做得更糟糕。当你在做第一件事情的时候,如果又让大脑转移到另一件事的时候,事实上,你的大脑很容易陷入混乱,你会将第一件事情暂时性的储存在记忆库中,然后快速的进入第二件事情,当你再度进行第一件事情的时候,你可能已经遗漏掉一些事情了。原因很简单,我们的大脑根本就无法一次性处理两件事情。举个例子,当你在一边接电话一边走路的时候,对面有行人迎面而来,你开始在大脑中思考应该如何闪躲,而最终你躲开了,但与此同时,你又问了电话那头的朋友“你刚说什么?”;又或者,你因为专注于进行电话沟通,无法认真思考如何闪躲而最终撞到了对方。

6、鸵鸟效应

据说,鸵鸟在面对危险的时候会停下来把头埋在沙子里以避免风险,尽管这么做根本就没有用,只不过是自己视觉上难以看到了而已。可以说,这是一个自我欺骗的行为。在经济学中,这被用来形容投资者对负面信息进行选择性忽视的现象。而在日常生活中,有太多的人陷入了“鸵鸟效应”中,他们总是选择性的忽略掉一些烦恼或危险。似乎只要假装看不见,就一切万事大吉了。但结果只会越变越遭,当我们在遇到麻烦的事情,最好能够做的事情就是坦然面对,寻找解决办法。

心理学研究(心理学研究发现心理危机通常经历什么反应阶段)

想获得更多考研相关资料

京ICP备14027590号